خونریزی لثه میتواند علل مختلفی داشته باشد، از جمله بیماریهای لثه، بهداشت نامناسب دهان و دندان، خشکی دهان، مصرف برخی داروها، سیگار کشیدن، بارداری، کمبود ویتامین و بیماریهای سیستمیک.
خونریزی لثه: علل، راهکارها و پیشگیری
خونریزی لثه، تجربهای رایج و گاه نگرانکننده است که میتواند در هنگام مسواک زدن، نخ دندان کشیدن یا حتی خود به خود رخ دهد. در حالی که گاهی اوقات خونریزی جزئی لثه ممکن است به دلیل مسواک زدن شدید یا استفاده از نخ دندان نامناسب باشد، اما به طور کلی، این علامت میتواند نشاندهنده مشکلات جدیتر سلامتی دهان و دندان باشد.
در این مقاله، به بررسی علل شایع خونریزی لثه، راهکارهای درمانی مناسب و روشهای پیشگیری از این عارضه میپردازیم.
علل شایع خونریزی لثه:
- بیماریهای لثه: شایعترین علت خونریزی لثه، بیماریهای التهابی لثه مانند ژنژژیت و پریودنتیت است. این بیماریها در اثر تجمع پلاک و باکتری در خط لثه ایجاد میشوند و میتوانند منجر به التهاب، عفونت و خونریزی لثه شوند.
- بهداشت نامناسب دهان و دندان: مسواک نزدن و نخ دندان نکشیدن به طور مرتب، پلاک و باکتری را در دهان انباشته میکند و زمینه را برای بیماریهای لثه و خونریزی لثه فراهم میکند.
- خشکی دهان: کمبود بزاق دهان، که به عنوان خشکی دهان شناخته میشود، میتواند لثهها را مستعد تحریک و خونریزی کند. برخی از داروها، بیماریهای خاص و تنفس از طریق دهان میتوانند باعث خشکی دهان شوند.
- داروها: مصرف برخی از داروها، مانند داروهای رقیقکننده خون، ضد انعقادها و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) میتواند خونریزی لثه را افزایش دهد.
- سیگار کشیدن: استعمال دخانیات، جریان خون به لثهها را مختل میکند و آنها را مستعد عفونت و خونریزی میکند.
- بارداری: تغییرات هورمونی در دوران بارداری میتواند لثهها را حساستر کند و احتمال خونریزی لثه را افزایش دهد.
- کمبود ویتامین: کمبود ویتامین C و K، که نقش مهمی در سلامت لثه دارند، میتواند منجر به خونریزی لثه شود.
- بیماریهای سیستمیک: برخی از بیماریهای خاص مانند دیابت، لوسمی و HIV میتوانند لثهها را تحت تاثیر قرار داده و باعث خونریزی آنها شوند.
راهکارهای درمانی:
درمان خونریزی لثه به علت زمینهای آن بستگی دارد. در موارد خفیف، مانند خونریزی ناشی از بهداشت نامناسب دهان و دندان، ممکن است با رعایت بهداشت دهان و دندان به روش صحیح، خونریزی متوقف شود.
- بهداشت دهان و دندان: مسواک زدن دو بار در روز به مدت دو دقیقه و نخ دندان کشیدن یک بار در روز، برای از بین بردن پلاک و باکتری از لثهها و دندانها ضروری است.
- دهانشویه: استفاده از دهانشویههای ضد میکروب میتواند به کاهش باکتریهای دهان و کمک به سلامت لثهها کمک کند.
- جرمگیری دندان: جرمگیری دندان توسط دندانپزشک، پلاک و جرم سخت شده را از روی دندانها و زیر خط لثه پاک میکند و به سلامت لثهها کمک میکند.
- درمان بیماریهای زمینهای: در صورت وجود بیماریهای زمینهای مانند دیابت، کنترل مناسب این بیماریها میتواند به سلامت لثهها و کاهش خونریزی آنها کمک کند.
- مصرف دارو: در برخی موارد، ممکن است دندانپزشک برای درمان عفونت لثه یا بیماریهای زمینهای، دارو تجویز کند.
پیشگیری از خونریزی لثه:
با رعایت نکات زیر میتوانید از خونریزی لثه پیشگیری کنید:
- حفظ بهداشت دهان و دندان: مسواک زدن دو بار در روز به مدت دو دقیقه و نخ دندان کشیدن یک بار در روز، مهمترین اقدام برای پیشگیری از خونریزی لثه و بیماریهای دهان و دندان است.
- معاینات منظم دندانپزشکی: مراجعه به دندانپزشک برای معاینات و جرمگیری دندان به طور مرتب (معمولاً هر شش ماه یکبار) به شناسایی و درمان زودهنگام مشکلات دهان و دندان و جلوگیری از خونریزی لثه کمک میکند.
- ترک سیگار: ترک سیگار یکی از مهمترین اقداماتی است که میتوانید برای سلامت لثهها و به طور کلی سلامتی خود