آلرژی فصلی واکنش سیستم ایمنی بدن به مواد حساسیت‌زا در هوا است. علائم آن شامل عطسه، آبریزش بینی، خارش چشم و گلو، سرفه و خستگی است. درمان آن شامل داروها (آنتی هیستامین، کورتیکواستروئید موضعی، دکونژستانت، مُدِیفاتورهای لکوترین) و ایمونوتراپی است. پیشگیری از آلرژی فصلی با دوری از آلرژن‌ها، ماندن در خانه، استفاده از دستگاه تصفیه هوا، شستشوی لباس، استفاده از عینک و ماسک و شستشوی دست‌ها امکان‌پذیر است.
عطسه، آبریزش بینی، خارش چشم: علائم و درمان آلرژی فصلی
آلرژی فصلی، که به عنوان رینیت آلرژیک نیز شناخته می‌شود، واکنش سیستم ایمنی بدن به مواد حساسیت‌زا (آلرژن‌ها) در هوا است. این مواد می‌توانند شامل گرده گیاهان، هاگ قارچ، گرد و غبار و حتی دود حیوانات باشند.
علائم آلرژی فصلی
علائم آلرژی فصلی می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و شامل موارد زیر باشد:
- عطسه
- آبریزش بینی
- گرفتگی بینی
- خارش بینی، چشم و گلو
- قرمزی و آبریزش چشم
- سرفه
- خستگی
- مشکل در خواب
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر علائم آلرژی فصلی شما شدید است یا با فعالیت‌های روزانه شما تداخل دارد، باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک می‌تواند با معاینه و بررسی سابقه پزشکی شما، آلرژی شما را تشخیص دهد. همچنین ممکن است برای تأیید تشخیص، آزمایشاتی را تجویز کند.
درمان آلرژی فصلی
هیچ راه حلی برای آلرژی فصلی وجود ندارد، اما راه‌های مختلفی برای درمان علائم آن وجود دارد.
- داروها:
- آنتی هیستامین‌ها: این داروها می‌توانند با مسدود کردن اثرات هیستامین، که ماده‌ای شیمیایی است که بدن در هنگام واکنش آلرژیک آزاد می‌کند، به کاهش علائم آلرژی کمک کند.
- کورتیکواستروئیدهای موضعی: این اسپری‌ها یا قطره‌های بینی می‌توانند التهاب و تورم مجرای بینی را کاهش دهند.
- دکونژستانت‌ها: این داروها می‌توانند به رفع گرفتگی بینی کمک کنند.
- مُدِیفاتورهای لکوترین: این داروها با مسدود کردن لکوترین‌ها، که مواد شیمیایی هستند که در واکنش‌های آلرژیک نقش دارند، می‌توانند به کاهش علائم آلرژی کمک کنند.
- ایمونوتراپی:
- ایمونوتراپی تزریقی: در این نوع درمان، که به آن "شات‌های آلرژی" نیز گفته می‌شود، به تدریج دوزهای کمی از آلرژن به شما تزریق می‌شود تا سیستم ایمنی بدن شما به مرور زمان نسبت به آن حساسیت خود را از دست بدهد.
- ایمونوتراپی خوراکی: در این نوع درمان، قرص‌هایی حاوی مقادیر کمی از آلرژن را به صورت روزانه مصرف می‌کنید.
راهکارهای پیشگیری از آلرژی فصلی
در کنار درمان، می‌توانید با انجام برخی اقدامات، از بروز علائم آلرژی فصلی پیشگیری کنید:
- از قرار گرفتن در معرض آلرژن‌ها خودداری کنید: تا حد امکان از قرار گرفتن در معرض آلرژن‌هایی که به آنها حساسیت دارید، مانند گرده گیاهان، خودداری کنید.
- در خانه بمانید: در روزهایی که تعداد گرده‌ها در هوا زیاد است، در خانه بمانید و پنجره‌ها را بسته نگه دارید.
- از دستگاه تصفیه هوا استفاده کنید: از یک دستگاه تصفیه هوا با فیلتر HEPA در خانه خود استفاده کنید تا آلرژن‌ها را از هوا حذف کنید.
- لباس‌های خود را به طور مرتب بشویید: بعد از گذراندن وقت در فضای باز، لباس‌های خود را به طور مرتب بشویید تا گرده‌ها را از بین ببرید.
- از عینک و ماسک استفاده کنید: هنگام بیرون رفتن از عینک و ماسک استفاده کنید تا از ورود گرده‌ها به چشم و بینی خود جلوگیری کنید.
- به طور مرتب دست‌های خود را بشویید: به طور مرتب دست‌های خود را با آب و صابون بشویید تا از انتقال گرده‌ها به چشم و بینی خود جلوگیری کنید.
آلرژی فصلی می‌تواند آزاردهنده باشد، اما با درمان و پیشگیری مناسب، می‌توانید علائم خود را کنترل کنید و از زندگی خود لذت ببرید.