آیا کم آبی بدن باعث فشارخون میشود؟
کم آبی بدن نه تنها می تواند باعث افت فشار خون شود، بلکه در موارد خاص می تواند منجر به افزایش آن هم بشود.
کم آبی بدن نه تنها می تواند باعث افت فشار خون شود، بلکه در موارد خاص می تواند منجر به افزایش آن هم بشود.
سرفه های شبانه می توانند خواب را مختل کرده و آزاردهنده باشند. این مقاله راهکارهای مختلفی برای درمان آنها ارائه می دهد، از جمله استفاده از دستگاه بخور، بالا بردن سر، شستشوی بینی با آب نمک، مصرف مایعات گرم، داروهای بدون نسخه، درمان های خانگی، پرهیز از محرک ها، درمان بیماری های زمینه ای و مراجعه به پزشک. در صورت سرفه های شدید یا مداوم، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
خونریزی لثه میتواند علل مختلفی داشته باشد، از جمله بیماریهای لثه، بهداشت نامناسب دهان و دندان، خشکی دهان، مصرف برخی داروها، سیگار کشیدن، بارداری، کمبود ویتامین و بیماریهای سیستمیک.
مسمومیت غذایی مشکلی شایع است که میتواند ناشی از مصرف غذای آلوده، آب یا تماس با سطوح آلوده باشد. علائم آن شامل اسهال، استفراغ، درد شکم، تهوع و تب میشود.
کلیهها نقش مهمی در سلامتی بدن ایفا میکنند. با کنترل فشار خون و قند خون، حفظ وزن سالم، رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی، اجتناب از سیگار و مصرف داروها طبق دستور پزشک، میتوانید از کلیههای خود مراقبت کنید. معاینات منظم و پرهیز از مصرف بیش از حد داروهای بدون نسخه، الکل، مواد مخدر، گرما و سموم نیز برای سلامت کلیهها ضروری است. با انجام این اقدامات ساده میتوانید به حفظ سلامت کلیههای خود و عملکرد صحیح آنها کمک کنید.
لکه بینی، خونریزی یا ترشحات خفیف واژن در خارج از دوران قاعدگی است که علل مختلفی دارد و در اکثر موارد جای نگرانی نیست. شایع ترین علت آن تغییرات هورمونی است، مانند تخمک گذاری، استفاده از داروهای ضد بارداری یا یائسگی. لکه بینی می تواند ناشی از مشکلات سلامتی مانند عفونت های دستگاه تناسلی، پولیپ رحم یا فیبروم رحم نیز باشد. در برخی موارد نادر، می تواند نشانه ای از سرطان باشد. اگر لکه بینی شما بیش از یک هفته طول کشید، شدیدتر شد یا با علائمی مانند درد لگن، خارش واژن یا بوی بد واژن همراه بود، باید به پزشک مراجعه کنید. درمان لکه بینی به علت آن بستگی دارد و ممکن است شامل دارو، جراحی یا تغییرات سبک زندگی باشد.
رابطه بین سردرد و نمک پیچیده است. شواهد علمی نشان میدهد که مصرف زیاد نمک میتواند با افزایش احتباس آب در بدن و تحریک سیستم عصبی، به سردرد، به خصوص میگرن، منجر شود.
فیبر، مادهای مغذی و ضروری در رژیم غذایی، نقشی کلیدی در حفظ سلامتی ایفا میکند. این مقاله به بررسی جامع فیبر، فواید آن (از جمله سلامت گوارش، کنترل وزن، سلامت قلب و ...)، میزان مصرف مورد نیاز و منابع غنی از آن میپردازد. با گنجاندن فیبر در رژیم غذایی روزانه، میتوانید از مزایای این ماده شگفتانگیز بهرهمند شده و گامی بلند در جهت سلامتی و تندرستی خود بردارید.
شیمی درمانی یکی از روشهای رایج درمان سرطان است که با استفاده از داروهای شیمیایی قوی برای از بین بردن سلولهای سرطانی انجام میشود. این داروها با هدف متوقف کردن رشد و تکثیر سلولهای سرطانی عمل میکنند و در نهایت آنها را از بین میبرند.
درد شانه مشکلی رایج است که می تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند آرتروز، بورسیت، تاندونیت، پارگی روتاتور کاف، و یا دررفتگی مفصل باشد. عوامل خطر ابتلا به درد شانه شامل سن، فعالیت، آسیب دیدگی قبلی و برخی شرایط پزشکی مانند دیابت و چاقی می شوند. علائم درد شانه می تواند شامل درد، تورم، خشکی، ضعف و صداهای کلیک یا تق تق باشد. تشخیص درد شانه با معاینه فیزیکی و آزمایشاتی مانند اشعه ایکس، MRI یا سونوگرافی انجام می شود. درمان ها بسته به علت درد شانه متفاوت است و شامل استراحت، یخ، دارو، فیزیوتراپی، تزریق و در موارد خاص جراحی می باشد. پیشگیری از درد شانه با گرم کردن و سرد کردن قبل و بعد از فعالیت، حفظ تعادل عضلات، حفظ وزن سالم، اجتناب از حرکات مکرر بالای سر و استفاده از تکنیک مناسب هنگام بلند کردن اجسام امکان پذیر است.
© کلیه حقوق این سایت برای مجله دیجیتال دیج مگ محفوظ می باشد
