سرطان ریه، بیماری خاموش که جان میلیونها نفر را میگیرد، در مراحل اولیه علائم قابل توجهی ندارد. تشخیص زودهنگام این بیماری کلید افزایش شانس بقا است. این مقاله به بررسی علائم هشداردهنده، آزمایشات تشخیصی، مراحل بیماری و نقش شما در تشخیص میپردازد. به یاد داشته باشید، تشخیص زودهنگام و درمان مناسب، کلید مبارزه با این بیماری هولناک است.
بازگشت به سلامتی و تناسب اندام پس از سزارین با ورزش امکان پذیر است. در این مقاله به بررسی ورزش های مناسب پس از سزارین، زمان شروع آنها و نکاتی برای ایمن و موثر بودن تمرینات پرداخته شده است. پیاده روی، یوگا، پیلاتس، شنا و رقص از جمله ورزش های مناسب برای این دوران هستند. به خاطر داشته باشید که قبل از شروع هر برنامه ورزشی باید با پزشک خود مشورت کنید و به بدن خود گوش فرا دهید.
دوران پس از زایمان طبیعی شامل تغییرات فیزیکی و عاطفی متعددی است که به طور کلی به سه مرحله تقسیم می شود: 6 هفته اول، 6 تا 12 هفته بعد و 12 هفته به بعد. عوامل متعددی بر روند بهبودی تاثیر می گذارند و راهکارهایی برای تسریع این روند ارائه شده است. در صورت مشاهده علائمی مانند خونریزی شدید، تب، درد و ... باید به پزشک مراجعه کرد.
رحم کج یا رتروورسه، وضعیتی است که در آن رحم به جای خم شدن به سمت جلو، به سمت عقب متمایل می شود. این وضعیت در اغلب موارد علامتی ندارد، اما گاهی اوقات می تواند با درد لگن، دشواری در باردار شدن، خونریزی شدید قاعدگی و ... همراه باشد. اگرچه رحم کج یک بیماری جدی نیست، اما در صورت تجربه علائم، مراجعه به پزشک برای تشخیص و درمان مناسب توصیه می شود.
تبخال چشم، یک التهاب دردناک ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) است که می تواند قرنیه، ملتحمه یا هر دو را درگیر کند. علائم این بیماری شامل درد، قرمزی، تورم، ترشحات، حساسیت به نور و مشکلات بینایی است. تبخال چشم با داروهای ضد ویروسی و در برخی موارد استروئیدی درمان می شود. پیشگیری از این بیماری با اجتناب از تماس با افراد مبتلا، شستشوی مرتب دست ها و عدم به اشتراک گذاشتن وسایل شخصی امکان پذیر است. مراجعه به موقع به پزشک در صورت بروز علائم، برای جلوگیری از عوارض جدی مانند زخم قرنیه، ضروری است.
جراحی بینی، که به آن رینوپلاستی هم میگویند، برای تغییر شکل بینی به دلایل زیبایی یا تنفسی انجام میشود. در این عمل، جراح با ایجاد برش در بینی، استخوان و غضروف را تراش میدهد تا به شکل مورد نظر برسد. دو روش اصلی برای انجام این عمل وجود دارد: بسته و باز. مراقبتهای بعد از عمل شامل استراحت، کمپرس سرد، مصرف دارو و پرهیز از فعالیت شدید است. خطرات و عوارض این عمل شامل خونریزی، عفونت، بیحسی، مشکلات تنفسی، اسکار و عدم رضایت از نتیجه است. انتخاب جراح مناسب و صحبت با او قبل از عمل، از اهمیت بالایی برخوردار است. هزینه جراحی نیز به عوامل مختلفی بستگی دارد.
در دنیای پرهیاهوی امروز، استرس به an inevitable part of life تبدیل شده است. این مقاله به معرفی تعدادی از بهترین نوشیدنیهای ضد استرس مانند چای سبز، دمنوش بابونه، دمنوش اسطوخودوس، شیر گرم با دارچین و شربت بادرنجبویه میپردازد که میتوانید به راحتی در منزل تهیه کرده و از فواید بینظیرشان بهرهمند شوید. در کنار مصرف این نوشیدنیها، به سایر روشهای کنترل استرس مانند ورزش، مدیتیشن و یوگا نیز بپردازید. به یاد داشته باشید که سلامتی روح و روان، به اندازه سلامتی جسم اهمیت دارد.
زونا، بیماری ویروسی که باعث بثورات دردناک پوستی می شود، در افراد مسن شایع تر و شدیدتر است. این به دلیل ضعیف شدن سیستم ایمنی با افزایش سن، بیماری های زمینه ای و مصرف برخی داروها است. علائم زونا در افراد مسن می تواند شدیدتر باشد و منجر به عوارضی مانند نورالژی پس از هرپس شود. با واکسیناسیون، حفظ سبک زندگی سالم و مدیریت استرس می توان خطر ابتلا به زونا یا کاهش شدت آن را در افراد مسن کاهش داد.
زانو درد مشکلی شایع با علل مختلفی مانند آسیب دیدگی، آرتروز، استفاده بیش از حد و مشکلات مکانیکی است. علائم آن شامل درد، سفتی، تورم و مشکل در حرکت است. درمان بسته به علت، شامل استراحت، یخ، دارو، فیزیوتراپی، تزریق، بریس و در موارد خاص جراحی است. اقداماتی برای کاهش درد و جلوگیری از عود مانند کاهش وزن، ورزش، گرم کردن و سرد کردن، پوشیدن کفش مناسب و پرهیز از فعالیت های دردناک نیز وجود دارد.
سرطان دهان یکی از شایع ترین سرطان های سر و گردن است که در صورت عدم تشخیص زودهنگام می تواند خطرناک باشد. زخم های التیام ناپذیر، لکه های دهانی، توده، درد، مشکلات دندانی، بی حسی دهان، خشونت صدا، مشکلات بلع و کاهش وزن غیرقابل توضیح از جمله علائم شایع هستند. مراجعه به موقع به پزشک و معاینات منظم دهان برای تشخیص زودهنگام و افزایش شانس درمان ضروری است. به خاطر داشته باشید که این اطلاعات فقط جنبه اطلاع رسانی دارد و جایگزین مشاوره پزشکی نیست.
© کلیه حقوق این سایت برای مجله دیجیتال دیج مگ محفوظ می باشد
